コエンザイムＱ10とは？

ビタミンＱ、Ｑ10、ユビキノンとも呼ばれ、人体のあらゆる細胞や血液中に存在し、生命維持活動を細胞レベルから活性化します。

老化を遅らせたり、心臓病を始めとしたさまざまな病気の予防・治療のための医療品や、サプリメントの素材として注目を集めています。

Ｑ10の補給を心がけたい人

　・心臓病、糖尿病
　・高血圧、低血圧
　・ダイエットをしている人
　・冷え性の人
　・アレルギー体質の人

Ｑ10は、ビタミンＢ群、ビタミンＣ、パントテン酸等によって生合成されます。通常であれば、普段の食事以外に摂取する必要はありませんが、高齢と共に合成する能力が衰え、必要な量が得られない際は、サプリメントで補給します。

「引用・参考：『ビタミン・ミネラル編』（日本ニュートリション協会）」