「ルテイン」とはどのようなもの？
「ルテイン」 は「カロチノイド」の一種で、人間の体に多く蓄積されている重要な成分です。
トラブルの原因として、【紫外線】があります。
【紫外線】を過剰に浴びてしまうと、「水晶体」や「黄斑部」が傷つき、様々なトラブルにつながります。
【太陽からの紫外線】
また最近では、パソコンやスマートフォンから発せられる”ブルーライト”が良くないことが知られるようになってきました。
紫外線はこのブルーライトと波長が似ていて、強い刺激を与えることが分かっています。
【パソコンから発するブルーライト】
【スマホから発するブルーライト】
ここでおすすめする「ルテイン」には、不純物を取り除いたり、寄せ付けなくするパワーがあります。そのため、そのため、紫外線が細胞に吸収される前に、自ら吸収することでダメージを軽減してくれるのです。
しかしルテインは活性酸素やストレス、飲酒・喫煙、加齢などによって減少します。
また、酷使することでも減って行きます。
そしてこの状態が長く続くと、様々なトラブルが発生します。
このルテインという成分は、体内では作ることができないので、食品から積極的に摂取する必要があります。
おすすめの「ルテイン必要量」とは？
一般的に通常は１日6mgのルテインが必要とされていますが、トラブルが発生した場合は、１日20mg以上のルテインが必要になります。
この量は、ルテインを多く含むほうれん草で換算しても 、
”サラダボウル５〜６杯分”
にもなります。
しかし、これでは毎日食べ続けることは困難です。そのため、サプリメントでルテインを摂取するのがおすすめです。
ここで、「総合ルテイン」においては、
「１日20〜50mgのルテイン」
を手軽に、そしてしっかりと補給することができます。
天然のルテインを使用
サプリメントに使用するルテインの成分には、【天然】と【合成】があります。
天然と合成の違いは明白で、ワシントン大学の栄養学者、マイケル・マレー博士は次のように言っています。
「合成された栄養素は、細胞がはね除いてしまうので体内で仕事をしない。これは自分自身を守るための防衛本能である」
つまり、【合成のルテイン】の場合、体内に吸収されないことがほとんどで、飲んでもあまり効果的ではありません。
また、栄養素は一般的に”純度”が高い程、その効果は高くなります。
そのため「総合ルテイン」では、
「高純度の天然ルテイン」
を贅沢に使用することで、より高い機能を体感することができるのでおすすめのルテインです。
原料の産地
ルテインの原料である「マリーゴールド」という花は、土壌の質や気候によって品質が大きく左右されます。
そのため当店では、豊かな沖積土と気象条件が適合しているインドで栽培された「マリーゴールド」を原料に使用しています。
インドは良質な植物の他にも、高級家具、工芸品に使用する木材の産地としても知られています。
最先端の栽培技術を持つインド
インドは、日本の技術者が栽培のノウハウを提供し、世界的に見ても高いレベルの技術が備わっています。
そのため、インドでは合成保存料を使用しない、良質で安全なルテイン原料を得ることができるのです。
現地風景（写真をクリックで他の写真を表示）
ルテインエステルの代謝と吸収性
ルテインは、マリーゴールドの花から抽出します。
そして抽出したルテインは
と呼ばれ、さらにエステル体を精製すると
になります。
一般的に「フリー体」は吸収がよく、有利とされていますが、最新の研究においては、「エステル体としてのルテインも優れた機能を持つ」という学術論、および試験結果も存在します。
そのため当店のおすすめする「総合ルテイン」では、『フリー体』と『エステル体』の両方のルテインを使用しています。
ルテインエステルの生物学的有意性
フリー体のルテインと、エステル体のルテインで摂取した場合、血液中のルテイン濃度の上昇具合をみると、エステル体で摂取した方が、フリールテインで摂取するよりもルテイン濃度が61.6％高くなります。
また、３２時間後のピーク時では、ルテインエステルで摂取した方が２倍近い濃度の上昇を示す結果となっています。
しかも血液中における存在時間も、フリールテインと比べて長い結果となっています。
しかも血液中における存在時間も、フリールテインと比べて長い結果となっています。
さらに、血中濃度曲線下面積の値においても、ルテインエステルで摂取した場合、フリー体で摂取した場合よりも １８人中１４人（７８％)で高い値を示しました。
これらの結果から、フリールテインで摂取するよりも、ルテインエステルで摂取した方が、血液中への移行性がよいことが示唆されました。
ルテインエステルの血中ルテイン濃度
ルテインを摂取した時の「血中ルテイン濃度」を比較すると、エステル体を摂取した時の濃度が、フリー体の摂取時に比べて高いことが、臨床試験結果で明らかにされています。
「ルテイン」についてのQ＆A
「総合ルテイン」について
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